Wat is een klaverbladloop?

Een klaverbladloop is een groepsloop, en dus geen wedstrijd, waarbij we samen aankomen ipv samen starten.

Deelnemers selecteren een afstand naar keuze (5, 10, 16 of 21 km) en snelheid naar keuze (8.5, 10 of 11.5 km/h). De totale afstand is een halve marathon, opgesplitst in 4 aparte lussen waarvan start en aankomst hetzelfde centrale punt is (’t Schooltje in Ter Hand).

De deelnemers die een halve marathon wensen te lopen, starten als eerste en lopen een lus van 5 km om na een bepaalde tijd (afhankelijk van de gekozen snelheid) terug op het centrale punt aan te komen. Daar staan de deelnemers die de 10 miles of 16 km willen lopen klaar om de eerste groep te vervoegen. Beide groepen lopen dan samen de tweede lus die 6 km bedraagt. Na opnieuw op het centrale punt aangekomen te zijn, pikken ze de lopers die 10 km willen lopen op om samen lus 3 van 5 km aan te vatten. Daarna komen uiteindelijk de deelnemers die 5 km willen lopen erbij om de groep compleet te maken en samen de laatste lus van 5 km te lopen.

Op het einde van zowel lus 1, 2 en 3 is er een kort rustmomentje en bevoorrading voorzien.

Omdat we het groepsgevoel willen benadrukken en dit echt geen wedstrijd is, loopt er een Pacer mee die het afgesproken tempo bepaalt en worden de starttijden van de lussen gerespecteerd. Er wordt aan een tempo gelopen waar iedereen van de groep zich comfortabel bij voelt, zodat het geen probleem is om samen te blijven.